沒運動能喝高蛋白嗎？？
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運動完攝取乳清蛋白，可以讓你長出大肌肌，讓你變巨巨。
那一個沒有在運動的人，也能喝乳清蛋白嗎？
提到高蛋白大家最關心的，往往是：沒運動喝乳清蛋白會不會腎衰竭呀？
其實，研究顯示，大部分的人在平時蛋白都吃不夠的！

而蛋白質這種東西，跟碳水化合物(澱粉）相比可以帶來更多飽足感、更穩定血糖，降低一直想吃東西的慾望
用白話來說就是
「吃肉」或「吃蛋」會比「吃麵」、「吃飯」來得耐餓易飽。
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所以不運動能不能喝高蛋白呢？
答案是「可以的。」
因為若要肉、蛋等食物來補足每天所需的蛋白質很容易會造成過多的脂肪、熱量可搭配#高蛋白，來達到「控制熱量」的目的。

所以呢！沒運動適量的飲用高蛋白是不會造成身體負擔，還能幫助控管熱量達到減脂效果哦！
口味眾多，喝不膩
口味任你選：
#芒果 #可可 #草莓 #冬瓜茶 #泰式奶茶 #紅豆 #卡布奇諾 #蔓越莓 #抹茶 #芝麻 #多多分離式乳清

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每包含有 25克蛋白質
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