回憶做教練前….

以前讀書時期、打工時期，對飲食完全不懂，吃得舒服便宜就好。
最基本就是奶茶加珍珠是最完美的。
沒有珍珠就問有沒有布丁還是椰果？？

吃的東西就是雞排有時候就是小吃的乾麵，就覺得非常有精神了。運動後口渴，喝一點水就又是選擇奶茶！！

放長假在家裡看衛視電影台、周星馳、劉德華、開心鬼系列、古惑仔….，配著巧克力、紅茶、奶茶！
那個時候的生活，吃完甜的就想吃鹹的、吃完鹹的又想吃點甜的…
常常吃到明明肚子是很脹的，但你的大腦還是告訴你，想吃點東西

夜宵就是泡麵、炸物然後…奶茶怎樣都是奶茶而且非常喜歡吃甜的東西。

想想好幾年過去了，才突然回憶到。我過去的飲食習慣作息是這個樣子。
為什麼講到這個，因為很多學生的作息、飲食習慣跟我以前很像，也很愛甜食。但他們都覺得我是教練不懂他們的感受。
你誤會了！！

我們都一樣，而我現在的生活飲食習慣完全不同了，連我自己都差一點遺忘了。我可以你們也可以！！

我上面寫的，各位與我相同年代的人，有沒有一樣呀？？若有引起話題，我會樂意與你聊。
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